2023.3.21.tue.		曇りday。 雨に降られなくて良かったです。 お昼、蒲田駅を降りて、 エスパッソ・ブラジルへ。 1stステージは オーナー山下定英さん(トロンボーン)と 息子さん遼人くん(ドラム)とのトリオでライブ。 2ndステージはオープンマイクで、 楽しい午後となりました♪ お客さまがタンゴの曲をお持ちになり、 急きょ皆で練習したりもして、、、 おもしろかったです。 次回のエスパッソ出演は、 5月30日(火)に決まりました。 ぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね☆
		フェイジョアーダ今日も美味しかったです♡ エスパッソ・ブラジルにて。
		帰り道、通りがかりに♪
2023.3.20.mon.		今日も良いお天気でした。 家から一歩も出ませんでしたが、 窓からお日さまの光を満喫しましたよ♡ 服を通販で買うことが多くて、 たまに色合いで失敗することあり、、 大概は何とか工夫して着るのですが 今回はブラウスで どうにもならないので、、 前にユザワヤで買っておいた染料で 染めてみました。 そのブラウス、 レモンイエローと思って買ったら、 ライムイエローという色で、 ネット越しの写真で見た時は 普通の明るい黄色だったのですが 実際は青みがかった蛍光イエロー だったのです。 青色の染料で、 いい感じにグリーンに染まったかな…？ と、洗ってみると染めムラがあり、、、、、 ポリエステル生地なので、 熱を加えて染める時にシワが付き、 シワ加工みたいになっています。 染めムラを良い感じに見せる為にも このままアイロンはかけないで シワ加工風で行くのが良いかなぁ？ などと考え中。 蛍光イエローでは全く着られませんが 染めムラはあってもグリーンならば 良い感じに着られます。 さて話は変わりまして、、 明日=明けて今日、春分の日は 蒲田にありますエスパッソ・ブラジルにて オーナーの山下定英さん、遼人くんとの ライブ＆セッションです。 2部はオープンマイクなので、 どうぞご一緒に♪楽しく過ごしましょう♪ お昼過ぎ、14時スタートですよ♪ http://saeko.info/sche14.cgi 詳細⇧こちらからどうぞ☆
		DJまるちゃん♪ お写真いただきました(^-^
2023.3.19.sun.		お天気良くて 嬉しかったです♪ 今、 自分の足の治療のことあって、 カルシウムについて ネット検索してました。 牛乳やチーズなど乳製品や 小魚などは、 カルシウムを多く含んでいること、 もちろん知っていましたが、 野菜にも含まれているのですね。 …そういえば、そうだったかな、 と思い出しつつ、 大豆や大豆製品、 小松菜や菜の花は好きで よく食べているので良かったです。 そして、、 昆布や切り干し大根、パセリに カルシウムが含まれている、 ということは、 ちょっと不思議な感じしました。
		チューリップいい感じ♡
		春ですね♪
2023.3.18.sat.		寒い雨の日でした。 東京ではないけれど 雪の降っていた地域もあったそうで、 そりゃ寒いですよね。。 いろいろと慌ただしかったのが 少し落ち着いた感じで、 やっておきたかった事務仕事など 片付けて、 今後のこと、具体的にどうして行くか 考えていました。 普段の練習についてや、 その前に先ずはじっくり聴く(音楽を) というところからかな。。 ところで、 毎日、マルチビタミン＆ミネラルという サプリを飲んでいまして、、、 ビタミンはしっかり入ってるけど ミネラルは控えめになってるんですよね。 1日に必要なミネラルの、 半分が入っていると思っていたのですが、 よく見てみたら、3分の1でした…！ 毎日チーズや牛乳を少しずつ 取っているので大丈夫☆ な気がしていましたが、 全然足りなかったのかもしれません。 それで剝離骨折なのかもしれません。 もっとしっかりカルシウム取ります。
		もう一週間になりますね。 早い…！ 熊本で撮った写真を何枚か、 アップしてみます♪
		ストリート アート プレックス本番前夜。 セカンドサイトに来られて嬉しかったです♡
		ジャン ジャン ゴーにて。
		かっこいいお店です☆
		明るく補整してみたら 結構ブレてましたので、 暗いままの写真で(^-^
2023.3.17.fri.		曇りの日。 夜になって雨が降って来ました。 午後、整形外科へ。 先週やってしまいました剝離骨折の 診察dayで、 レントゲンを撮って診てもらいました。 レントゲンを見ての先生からの一言は 「大丈夫。ずれてない。」 今回診ていただいている先生は ほんと、 あれこれ仰らず無駄のない方です。 私の包帯の巻き方が イマイチだったことに気が付いて、 包帯の巻き方、教えてくださいました。 先週、剝離骨折とわかった後、 すぐに熊本での出演で かなり歩いたりしたのが心配でしたが、、 レントゲンで、骨、ずれてないとのこと、 良かったです☆ ケガからまだ10日。 時々もんやりした痛みはあり、 足の色は青～紫色になってますが、 このまま引き続き注意しながら 治して行きます♪ ところで、、病院から帰宅する頃、 友人から教えてもらい、 昨日アップした4/14のライブフライヤーの 曜日が間違っていたことを知り、 直して、あちこち差し替えました。 4月14日は金曜日ですね(^-^
		熊本では、まだ数枚しかないと思います、 犬塚彩子のアルバム「JASMINE」。 下通にあります紅蘭亭の1階 鑑真食堂にて、 BGMにしていただいているそうです♪
2023.3.16.thu.		お天気良く暖かい日。 今日は一日家にいました。 確定申告がギリギリになっていた友人と ようやく連絡が取れるようになり （私が勝手に遠慮してただけですが）、 幾つか仕事に関することが進展。 一昨日から進めていた 4/14のライブフライヤー制作も、 微調整を終え、ネットにアップしました。 明日は整形外科へ。 レントゲン撮影の予定です。 仕方ないとはいえ、 かなり歩いちゃってますので、、 回復具合、どうでしょうね…？！
		新宿三丁目・ポルカドッツにて、 ギタリスト稲葉光さんとのデュオライブです。 ご予約承ります☆
2023.3.15.wed.		夕方、外苑前駅を降りて レストラン・カナユニへ。 道中、電車の乗り換えで エレベーターを利用しようかと 場所を調べたのですが、 結構距離があるので 歩くの大変だな、と、、 長い階段でも、ゆっくり上れば そちらのが楽かもしれない、と思い 階段を上り始めたら、 近くにいた女性が声を掛けてくださり、 荷物を持ってくれました。 実は先日の熊本行きの時も 同じ階段で 若い女性が声を掛けてくださり、 荷物を持ってくれました。 思えば、足のケガがない時でも 大荷物を階段で運ぼうとしていると 声を掛けてくれるのは 女性が多いです☆ さて、カナユニの話に戻りまして、、 カナユニではBGMを兼ねた演奏を させていただいてます。 今夜は、 初めてカナユニへいらしたという方、 お仕事でブラジルへ行かれていた という方もいらっしゃり、 楽しんでもらえましたようで、 良かったです(^-^
		外苑前・レストラン カナユニにて。
2023.3.14.tue.		本日は自宅にて、、 先週からケガのことあったりで 遅れがちになっていた 今月後半の共演ライブの告知や、 来月、4月14日(金)にあります 新宿三丁目ポルカドッツでのライブの フライヤー作りを進めました。 フライヤーはほぼ出来て、 あと、微調整＆確認くらいになり、 明日か明後日にはアップできそうです。 明日はレストラン・カナユニへ 演奏に行って来ます♪ ところで、、 花粉、結構来てますね。 歌いながらクシャミをこらえる季節が 今年もやってまいりました。。
		通りがかりに。 たくさん咲いてました♪
2023.3.10.fri. 　 ～ 13.mon.		金曜から二泊の熊本旅を終えて、 日曜の昨日、 無事に東京へ戻って来ました。 そして月曜の今日は、 左足首の剝離骨折の診察に 整形外科へ。 3日間なんだかんだ歩きましたが 経過は良好とのことで、 良かったです。 油断せず、 まだまだ注意して過ごします。 ではでは、、、 11日が本番でした 【STREET ART-PLEX KUMAMOTO】 20th Anniversary GENESIS 3 の様子、 お写真たくさんいただきましたので お写真と一緒に書いて行きます。 ⇩
		3/10(金) 自宅から最寄り駅まで徒歩、 乗り換え2回＆羽田空港での徒歩、 (歩みはめちゃめちゃ遅いです。) 熊本空港からバスに乗り 通町筋で降りて宿泊ホテルへ徒歩、 時間帯の関係もありますか タクシーが呼べなくて 大きな交差点まで出て 強引なタクシーの拾い方で 運転手さんに驚かれ笑われつつ アートプレックス20周年パーティーの 会場ホテルへ。 20年前、 アートプレックスか始まった時から 今までのこと、 たくさんの皆さまの力、 熱い想い。 本当に感動的で、 楽しく素晴らしいパーティーでした☆
		パーティー会場ホテルを出たら、 ライトアップされた熊本城が！
		3/11(土) アートプレックス当日。 下通へ入るところ 交差点から見える熊本城です。
		先ずは 下通 Wedding Box前での出演♪
		アートプレックス実行委員長の 葉山耕司さんが 1曲参加してくれました。 曲は「ソ ダンソ サンバ」。 葉山さんとのセッション、 何年ぶりだったでしょうか…？ もしかしたら21年ぶり？ だったのかもかもしれません。
		大西貴文さんのTHE NITE の リスナーさんが聴きに来てくださり、 写真をたくさん撮ってもらえました。 以前ご購入いただいた 私のイラスト＆楽譜集「Utaehon」に サインを♪
		けん玉にサインしたのは 初めてかも…？
		次の出演までの時間、 サックスの中田博さんのトリオを 聴きに行きました♪
		2回目の演奏は 城見町 COCOSA前にて。
		日も落ちて、 夕暮れ時から早い夜という 良い雰囲気の時間帯☆
		バンド Rue de Valse さんの クラリネット森田三惠さんが 最後に「Wave」をご一緒してくれました。
		衣装が良い感じです♡
		その後、 Rue de Valse さんのライブで 2曲ご一緒させていただきました。
		曲は 「イパネマの娘」と「All of me」。 久しぶりにジャズ曲を歌いました。 バンドで歌うのも楽しいですね♪
		3/12(日) アートプレックス・GENESIS 3 プロデューサー渡辺さんと 奥さまと一緒に、 スリランカカレーをいただき、 紅蘭亭でお茶して、 東京へ戻って来ました。 スリランカカレーって 初めてでしたが、 なんだかクセになる美味しさで、、 また食べに行きたいです。 紅蘭亭の烏龍茶は味わい深く、 本当に美味しいです。 今回の熊本出演、 アートプレックス20周年として感慨深く、 急な剝離骨折もあり、 忘れられない思い出の１つとなりました。
2023.3.9.thu.		昨日今日と、 捻挫～剝離骨折のことで 多くの方々からご心配いただき、 お声を掛けてくださり、 本当にありがとうございます。 患部は腫れていますが、 そして青くなって来ましたが、 痛みはほとんどありません。 そして、、明日から数日、 熊本へ行ってまいります。 ☆3月11日(土)☆ 16:00～20:15 熊本市中心市街地一帯で 行なわれますイベント 【Street Art-Plex Kumamoto 20th anniversary Genesis 3】 に、参加させていただきます。 https://artplex.jp/information/genesis-3/ 詳細こちらから⇧ご覧ください♪ 犬塚彩子は、 　16:30～ 下通 Wedding Box 前 　18:30～ 城見町 COCOSA で、演奏しています。 お近くでしたら(お近くでなくても？) ぜひいらしてくださいね♪ 10年ぶりの熊本、 足の具合に気を付けながら 楽しんで来ます(^-^ ＆ こちらの日記は少しお休みして、 東京へ戻って来たら書きます。
		今月のAmorosa(アモローザ) 百合ヶ丘・ミサルサでのライブのフライヤー 邦郎さんが送ってくれました☆ 他にもいろいろ出演してますので、 どうぞよろしくお願いします♪ http://saeko.info/sche14.cgi スケジュール⇧ページです。
2023.3.8.wed.		(幾つかのSNSでは既に ご報告させていただいてますが…) 昨日、捻挫した足の具合、 整形外科へ行きましたら、 剥離骨折とのことでした。 意外と重症でしたね。。 骨折という診断を受けたの、 初めてです。 今日の午後、ただの捻挫だけなら 安静にしていれば…と 様子見していたところ、 たまたまかかって来た友人からの電話で 足の指にひびが入っていたのを 放置しちゃった話を聞き、 どちらにしろ一応 レントゲン撮ってもらった方がいいよ、 と言われて、 大丈夫だろうけど一応、 と思っていたら、、のことでした。 実は最近、他の友人からも、 同じく足の指にひびが入っていたのを 放置しちゃった話を聞いていたので、 2人も私に同じ話をしてくれたことで 病院へ行く気になったのですが、 そうでもなければ様子見のつもりで 痛みを我慢しつつ 長引かせていたと思います。 ただの捻挫や打撲のつもりでいて 本当は骨折している方、 結構いらっしゃるかもしれません。。 レントゲン、撮ってもらってくださいね。 そうそう、、痛みのことですが、 昨日帰宅してから 患部を何回かに分けて (1時間置きに15分ずつ、というの ネットで見かけて実行していました。) よく冷やしておいたのが良かったのか ひどい痛みはありません。 冷やすこと、大事ですね。
		線路脇に菜の花！ 春ですね♪
		今日ビーグルさんから 昨日のより詳細なフライヤーが 届きました☆
2023.3.7.tue.		先月に知り合った方から、 先週幾つかご紹介いただいた 出演のことで、 ちゃんとお話しせねば、と 思うことありまして、 夕方、その方の事務所へ。 無事いろいろとお話しできて、 改めてスケジュール調整をし、 ホッとした帰り道、 道の段差で左足首を捻って、、 どうやら捻挫してしまったようです。。 足を引きずりながら帰宅し、 患部を冷やして湿布しています。 ひどくはないと思うので、、 先ずは安静にしてみます。 我ながら、、ドジですね。。
		ビーグルさんが作ってくれたフライヤー☆ ビーグルさん(ギター)と デュオでのライブなのですが…！？ シンプルです！！！ 見習いますか♪と思うこの頃ですv(^-^ スケジュールページ http://saeko.info/sche14.cgi こちらから⇧どうぞ♪
2023.3.6.mon.		ここのところしばらく 忙しくしていたせいか、 どうも疲れが出ていたようで 昨日一昨日と 体調に不安を感じていましたが、 今日ようやく 少し多めに休むことでき、 夕飯もしっかり作って食べて、 落ち着いたように思います。 休養、大切ですね☆ そして、 いろいろと準備や宣伝が 遅れがちな気がして 焦る気持ちありましたが、 冷静に考えてみたら それほどでもなかった…？！ …とはいえ、、早急に 4/14(金)ポルカドッツLiveの フライヤーを作ります。 ところで余談ですが、 ポータブルオーディオプレイヤー (10年くらい前のウォークマン)の 調子がおかしくて、 さすがに古いのかなぁ、、と 新しいものを買おうか ソニー ウォークマンを検索してみたら 今のものの値段に驚きました。 いろいろ検討し、、、 結局、 今、持っているものに入っている 古いファイルを2曲削除したら、 誤作動のようなことが起こらなくなり、 ひと安心。 その2曲が他の曲にかぶったりして おかしかったんですよね。。 何だったのでしょう。 ま、しかし、とりあえず問題解決☆ ということで、 またしばらく一緒に旅に出ます♪
		今月 3月21日(火祝) 蒲田のエスパッソ・ブラジルにて ゆったりランチタイムに ライブ＆セッションしますよ♪ 今まで平日で来られなかった方、 ぜひぜひお待ちしています。 遊びにいらしてくださいね。 詳細こちら http://saeko.info/sche14.cgi スケジュールページからどうぞ♪
2023.3.5.sun.		夕方から雨の予報でしたが、、 移動中は降られなくて良かったです。 17時～20時まで、 銀座・月光荘サロン 月のはなれにて BGM演奏をさせていただきました。 月のはなれで日曜に演奏するの 初めてだったように思います。 銀座は平日と土日では お客さまが全く違いますね。 とはいえ、、 楽しんでいただけましたようで、 女性のお客さまから 度々お声をかけてもらえまして 嬉しく、良い夜となりました☆ と同時に、、 店長・たつるんと話していて、 月のはなれに ギタリストの前原孝紀さんを紹介し、 最初は一緒に演奏していたこと 改めて思い出し、 しみじみとした気持ち 行ったり来たりしながら 演奏していました。
		銀座・月光荘サロン 月のはなれにて。 今日は屋上の上への階段に 鎖が渡してあって、、、 上がれないのかな？と 上の方への写真だけ撮ってみました。
		「友よ、 星の数ほど幸せを」 って、、、 路面に出ている看板の裏に こんなこと書いてあったんですね♪
2023.3.4.sat.		時期的事務仕事…と申しますか、 ざっくばらんに申し上げると、 確定申告をなんとか終えました。 昨年、会計ソフトを購入して 初めての電子申告ということで、、 暗証番号やらパスワードやら、 間違えてメモっていたり、 そもそも設定していなかったり、、 と、他にもいろいろ 変なことに時間がかかってしまいました。 ところで、 昨日の日記に書きました熊本での イベント出演のこと、 一昨日から他の出演ミュージシャンと セッションの打ち合わせをしており、 今日で事前準備終了♪ 当日が楽しみです♪
		グミみんは術後服を卒業して やんちゃガール再開！ 元気に過ごしているそうですよ♪
2023.3.3.fri.		昨日の日記に書きました 来週末の出演のこと、 あの後メールしてみましたら 今朝お返事いただきまして、、 「告知等お願いします。 HPなどは自由にリンク・・・」とのこと、 HPアップされてたのね！？と検索。 ＆ お電話いただいていたことに気付き かけ直し、 タイミング微妙でかけ直してもらい、 何度かに分けての電話で 詳細、打ち合わせできました。 ☆3月11日(土)☆ 16:00～20:15 熊本市中心市街地一帯で 行なわれますイベント 【Street Art-Plex Kumamoto 20th anniversary Genesis 3】 に、参加させていただきます。 https://artplex.jp/information/genesis-3/ 詳細こちらから⇧ご覧ください♪ アートプレックスの20周年イベント、 お声を掛けていただいて本当に嬉しく、 本当に、、感慨深いです。 2001年の夏に、 下北沢のカフェバーで演奏していたところを 熊本でライブイベントの企画＆プロデュース されている方からお声掛けいただいて、、 最初の年は 幾つものレストランやライブハウスで演奏。 次の年にアートプレックスがスタートし、 参加させていただきました。 2000年代は何度伺ったか 憶えてないくらいで、、 熊本での思い出、たくさんあります♡ そして、最後に伺ってから 10年くらい経ってしまいましたが、 熊本の街、皆さまと再会できること 本当に嬉しく、、楽しみです！
		【Street Art-Plex Kumamoto 20th anniversary Genesis 3】 https://artplex.jp/information/genesis-3/ 詳細こちらから⇧ご覧ください♪ 熊本の皆さま(熊本じゃなくても☆) 犬塚彩子は 16:30～下通 Wedding Box 前 18:30～ 城見町 COCOSA で、演奏しています。 ぜひ会いに来てくださいね♡
2023.3.2.thu.		花粉が大量に届いてる感じです。 お昼は暖かかったのですが、 陽が落ちてからは寒く、 風の強い日でした。 今夜は 四谷荒木町にありますCafe＆Bar イパネマにて、 ギタリスト稲葉光さんとのデュオで 出演させていただきました。 寒さと風の強さに 皆さま早めに帰られましたか、 街は静かな雰囲気でしたが、 青森からお客さまがお二人、 そしてお店のご常連さまとで 楽しく演奏させていただき、 良い夜となりました。 ありがとうございます☆ 稲葉光さんとの出演、 次回は 4月14日(金) 新宿三丁目・ポルカドッツで となります。 そしてイパネマ次回は 私のソロで、4月20日(木)です。 ところで、、 来週末に遠出の出演予定があり、 公表して良い時が来たら教えてください、 と、 スタッフさんにお願いしてあるのですが、 ご連絡なく、、 もう一週間後くらいになってしまいます…。 明日ちょっと聞いてみます。
		三人官女に甘えるメイちゃん♡ お写真いただきました(^-^
2023.3.1.wed.		3月ですね☆ 5月初旬に 愛知県みよし市・カーデンでの 出演が決まっていまして、 そのフライヤーを作り、 印刷して投函しました。 カーデンの次の日は 名古屋市にあります素敵なカフェ シャンパン・ブランチでのライブです。 そのフライヤーも近々作りますが、 その前に 4月にポルカドッツでのライブ、 5月にストリングスでのライブがあるので 日程の早い順に作らねば☆ な感じです。 そして明日(=明けて今日、3/2(木))は 四谷荒木町にありますCafe＆Bar イパネマにて、 ギタリスト稲葉光さんとのデュオで 出演させていただきます。 今夜は、その準備をしていました。 光さんとのデュオでは、 演奏する曲たちの半分をギターデュオで、 もう半分を 光さんのギターだけで歌います。 20時頃のスタートですよ♪ お近くでしたら(お近くでなくても♪) ぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね。 【Cafe＆Bar IPANEMA】 http://arakicho.com/shopinfo/cafebar-ipanema/ 場所など⇧こちらからどうぞ♪
		わが家のお雛さま ピアノの山口夏実さん作です♡ 今年は、 ファンの方や友人からいただいた ぬいぐるみや小物を飾っているところへ 一緒に飾っています(^-^